Na véspera de completar um mês do "Projeto Noronha" eu não vou malhar. O bom é que meu joelho está um pouco lesionado (o excesso de peso fez isso) e vou poder dar um descaço para ele sem me culpar.
Os resultados continuam lentos e foi muito complicado resistir ao final de semana badalado, mas a luta continua firme e forte.
Já estou frequentando a academia diariamente, embora ainda não consiga fazer as aulas de aeróbica todos os dias.
Peso anterior: 68,2
Peso atual: 68,0
Saldo semanal: 200g
Saldo total: 1,3
Tenham um bom feriado!
:D
Minha primeira vez por aqui e estou amando,
ResponderExcluirAle
Oi Izabella!!!! Estou aqui acompanhando a sua empreitada para perder peso... estou na mesma situação..rsss. Mas já consegui perder 07 quilos desde março deste ano, com calma, indo à academia e comendo direitinho...rsss. Um grande abraço e obrigada pelas visitas ao arquitrecos!!!
ResponderExcluirwww.arquitrecos.com
Tmb estou na luta aqui..firme e forte..só preciso dar um jeito e subir na esteira pq a bichinha tá encostada e correr na esteira é um ótimo exercício!
ResponderExcluirXero e ótimo dia!
Boa Sorteee no projeto!!! :)
ResponderExcluirbeijos
@bonnytinha
www.vengent.blogspot.com
Boa sorte no projeto e força para continuar Izabella!!!
ResponderExcluirQueria ter isso pra mim... kkkk (sorte e força) rsrsrsrs
Bju bju
http://thaisfernandesoblog.blogspot.com/
Àh!!! Não deixa de postar seus looks, vou adorar!!
No bom caminho;)
ResponderExcluirOlá querida!!
ResponderExcluirMuito bem vinda ao meu blog, fiquei muito feliz com seu comentário e visita, vim retribuir e adorei seu cantinho, me instalei por aqui também.Vou me inspirar em você e criar coragem de fazer uma dieta, eu adio viu...Beijos
www.negracriativa.blogspot.com
Bella! Depois dá uma olhada la no meu blog, que chegou o meu presente lindo e eu AMEI!!!
ResponderExcluirObrigada viu, adorei o carinho, fico muito feliz, pois com o blog estou fazendo grandes amizades e vc é uma delas!!
Grande Bjo!!!
Fuerza Bella!! Ontem minha irmã disse algo importante: não emagreci a minha meta, mas estou feliz que não engordei!!
ResponderExcluirE lembre-se que se está malhando, vc está trocando gordura (+ leve) por músculo (+ pesado)
Besos de BH ( risos... estou no Brasil)
Dani Regis